LA MEJOR PARTE DE QUE SON LAS PAUSAS ACTIVAS

Saltando sumas: El docente dice una operación matemática y los alumnos tienen que dar tantos saltos con los pies juntos como sea el resultado. Por ejemplo: 4 + 4 y dan 8 saltos. Pueden cambiar la acto que hacen por palmadas, adivinar vueltas o pedirles que se agrupen según el resultado.Por suerte, has llegado al apartado de la nota en el que des

Conforme a lo indicado por la Clínica Alemana de Osorno, los ejercicios de las pausas activas se deben realizar por un período de 5 a 10 minutos y, entre las actividades que se pueden hacer, destacan las siguientes:Ocurrir horas sentados frente a una computadora puede tener un impacto pesimista en nuestra postura y nuestra Vigor física en genera